🚵 登山車 · 2020年9月20日, 12:04
Quarten Mountain Biking
- 距離
- 19.4 km
- 移動時間
- 1 h 41 min
- 累計爬升
- 685 m
- 下降
- 658 m
- 最高點
- 1,995 m
- 平均速度
- 8.6 km/h
- 最高速度
- 42.7 km/h
- 平均心率
- 109 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 卡路里
- 890 kcal
- 天氣
- 🌦️ 13…18 °C 毛毛雨 · 風速 4 km/h · 降水 1.1 mm
海拔剖面
1400 m1600 m1800 m2000 m
路線· 2
所騎路線難度
- 綠色Blue Bunny504 m
- 藍色BlueSalamander530 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.4 / 0.2 有氧基礎
- 訓練負荷
- 48 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度