🚲 Bici de carretera · 18 de febrero de 2021, 11:47
Social riding :):):)
This morning, we set off for a group ride around Zurich. The route took us through Schlieren, Urdorf, and Rudolfstetten, with an ascent to Honeret, followed by a descent to Friedlisberg. The scenery was a meadow with trees, water visible in the background, and a grey sky overhead. We covered 30 kilometers and descended 621 meters.
- Distancia
- 30,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 25 min
- Desnivel positivo
- 675 m
- Descenso
- 621 m
- Punto más alto
- 609 m
- Velocidad media
- 21,1 km/h
- Velocidad máx.
- 67,3 km/h
- Potencia media
- 148 W
- Calorías
- 762 kcal
- Tiempo
- ☁️ 5…7 °C cubierto · viento 4 km/h
Perfil de altitud
400 m450 m500 m550 m600 m
Del reloj
- Carga de entrenamiento
- 0 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 47 min
- FC en reposo
- 43 bpm
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 1
🚲 Murena