🚲 Bicicleta de estrada · 18 de fevereiro de 2021, 11:47
Social riding :):):)
This morning, we set off for a group ride around Zurich. The route took us through Schlieren, Urdorf, and Rudolfstetten, with an ascent to Honeret, followed by a descent to Friedlisberg. The scenery was a meadow with trees, water visible in the background, and a grey sky overhead. We covered 30 kilometers and descended 621 meters.
- Distância
- 30,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 25 min
- Ganho de elevação
- 675 m
- Descida
- 621 m
- Ponto mais alto
- 609 m
- Velocidade média
- 21,1 km/h
- Velocidade máx.
- 67,3 km/h
- Potência média
- 148 W
- Calorias
- 762 kcal
- Tempo
- ☁️ 5…7 °C encoberto · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m450 m500 m550 m600 m
Do relógio
- Carga de treino
- 0 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 47 min
- FC em repouso
- 43 bpm
- Stress
- 27 média do dia
Fotos· 1
🚲 Murena