🚲 公路騎行 · 2021年2月18日, 11:47
Social riding :):):)
This morning, we set off for a group ride around Zurich. The route took us through Schlieren, Urdorf, and Rudolfstetten, with an ascent to Honeret, followed by a descent to Friedlisberg. The scenery was a meadow with trees, water visible in the background, and a grey sky overhead. We covered 30 kilometers and descended 621 meters.
- 距離
- 30.2 km
- 移動時間
- 1 h 25 min
- 累計爬升
- 675 m
- 下降
- 621 m
- 最高點
- 609 m
- 平均速度
- 21.1 km/h
- 最高速度
- 67.3 km/h
- 平均功率
- 148 W
- 卡路里
- 762 kcal
- 天氣
- ☁️ 5…7 °C 陰天 · 風速 4 km/h
海拔剖面
400 m450 m500 m550 m600 m
手錶資料
- 訓練負荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 47 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 27 當日平均
照片· 1
🚲 Murena