🚵 BTT · 5 de noviembre de 2021, 16:52
Night rider
Evening bike ride around Zurich. I started in Liebisegg, then the Triemlitrail led me to Ringlikon, and from there uphill towards Jurablick. Descent from Uetliberg and Hohenstein with a view of the valley, the last few kilometers in the glow of the setting sun.
- Distancia
- 14,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 05 min
- Desnivel positivo
- 449 m
- Descenso
- 457 m
- Punto más alto
- 876 m
- Velocidad media
- 13,4 km/h
- Velocidad máx.
- 55,9 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Potencia media
- 171 W
- Calorías
- 688 kcal
- Tiempo
- ☀️ 2…6 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail1,3 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 17 min
- FC en reposo
- 42 bpm
- Estrés
- 20 media del día
Fotos· 2
🚲 Mientus