🥾 Senderismo · 25 de diciembre de 2021, 13:17
Easy recovery before horseback riding :)
- Distancia
- 3,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 02 min
- Desnivel positivo
- 8 m
- Descenso
- 3 m
- Punto más alto
- 51 m
- Velocidad media
- 3,8 km/h
- Velocidad máx.
- 6,9 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC máx.
- 145 bpm
- Calorías
- 384 kcal
Perfil de altitud
30 m40 m50 m60 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,6 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 02 min
- FC en reposo
- 45 bpm
- Estrés
- 33 media del día
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4