🥾 Senderismo · 28 de diciembre de 2021, 20:27
The first winter ascent of 2021
- Distancia
- 8,3 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 41 min
- Desnivel positivo
- 453 m
- Descenso
- 448 m
- Punto más alto
- 874 m
- Velocidad media
- 4,9 km/h
- Velocidad máx.
- 14,2 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC máx.
- 176 bpm
- Calorías
- 854 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,0 / 2,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 10 h 56 min
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 20 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4