🥾 Randonnée · 28 décembre 2021, 20:27
The first winter ascent of 2021
- Distance
- 8,3 km
- Temps en mouvement
- 1 h 41 min
- Dénivelé positif
- 453 m
- Descente
- 448 m
- Point culminant
- 874 m
- Vitesse moy.
- 4,9 km/h
- Vitesse max.
- 14,2 km/h
- FC moy.
- 128 bpm
- FC max.
- 176 bpm
- Calories
- 854 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,0 / 2,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 10 h 56 min
- FC au repos
- 47 bpm
- Stress
- 20 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4