🚵 BTT · 14 de enero de 2022, 14:48
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 11,5 km
- Tiempo en movimiento
- 47 min
- Desnivel positivo
- 583 m
- Descenso
- 549 m
- Punto más alto
- 897 m
- Velocidad media
- 13,6 km/h
- Velocidad máx.
- 41,9 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 145 bpm
- Calorías
- 409 kcal
- Tiempo
- ☀️ 0…3 °C despejado · viento 2 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail2,9 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,4 / 0,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 20 min
- FC en reposo
- 44 bpm
- Estrés
- 25 media del día