🥾 Senderismo · 15 de abril de 2022, 10:53
Pietra Ligure Hiking
- Distancia
- 9,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 57 min
- Desnivel positivo
- 29 m
- Descenso
- 9 m
- Punto más alto
- 10 m
- Velocidad media
- 4,0 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 71 bpm
- FC máx.
- 94 bpm
- Calorías
- 361 kcal
- Tiempo
- ☀️ 23…26 °C despejado · viento 18 km/h
Perfil de altitud
-10 m0 m10 m20 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 32 min puntuación 89 · bueno
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 8 máx → mín del día
- Estrés
- 19 media del día