🥾 Caminhada · 15 de abril de 2022, 10:53
Pietra Ligure Hiking
- Distância
- 9,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 57 min
- Ganho de elevação
- 29 m
- Descida
- 9 m
- Ponto mais alto
- 10 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 7,4 km/h
- FC média
- 71 bpm
- FC máx.
- 94 bpm
- Calorias
- 361 kcal
- Tempo
- ☀️ 23…26 °C céu limpo · vento 18 km/h
Perfil de altitude
-10 m0 m10 m20 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 32 min pontuação 89 · bom
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 8 máx → mín do dia
- Stress
- 19 média do dia