🥾 健行 · 2022年4月15日, 10:53
Pietra Ligure Hiking
- 距離
- 9.7 km
- 移動時間
- 1 h 57 min
- 累計爬升
- 29 m
- 下降
- 9 m
- 最高點
- 10 m
- 平均速度
- 4.0 km/h
- 最高速度
- 7.4 km/h
- 平均心率
- 71 bpm
- 最大心率
- 94 bpm
- 卡路里
- 361 kcal
- 天氣
- ☀️ 23…26 °C 晴朗 · 風速 18 km/h
海拔剖面
-10 m0 m10 m20 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 2 training load
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 32 min 分數 89 · 良好
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 98 → 8 當日最高 → 最低
- 壓力
- 19 當日平均