🥾 Wędrówka · 15 kwietnia 2022, 10:53
Pietra Ligure Hiking
- Dystans
- 9,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 57 min
- Przewyższenie
- 29 m
- Zjazd
- 9 m
- Najwyżej
- 10 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 7,4 km/h
- Śr. tętno
- 71 bpm
- Maks. tętno
- 94 bpm
- Kalorie
- 361 kcal
- Pogoda
- ☀️ 23…26 °C bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Profil wysokości
-10 m0 m10 m20 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 2 training load
- Pion maks.
- 0,3 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 32 min wynik 89 · dobry
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 8 maks. → min. dnia
- Stres
- 19 średni dnia