⚡🚵 BTT eléctrica · 22 de septiembre de 2022, 17:18
Zuriberg „the Office”
Many trails
- Distancia
- 36,7 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 12 min
- Desnivel positivo
- 1070 m
- Descenso
- 990 m
- Punto más alto
- 709 m
- Velocidad media
- 16,7 km/h
- Velocidad máx.
- 44,1 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Potencia media
- 227 W
- Calorías
- 891 kcal
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- –Unterholzweg218 m
- verdeKlosterfeldweg415 m
- rojoAdlisberg Trail2,1 km
- verdeStöckentobelweg424 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,9 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 20 training load
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 39 min puntuación 65 · regular
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 82 → 14 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
Fotos· 2
🚲 E-Rocket