⚡🚵 BTT eléctrica · 31 de octubre de 2022, 15:16
Group ride gopro
- Distancia
- 10,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 06 min
- Desnivel positivo
- 494 m
- Descenso
- 446 m
- Punto más alto
- 878 m
- Velocidad media
- 9,3 km/h
- Velocidad máx.
- 47,8 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Potencia media
- 145 W
- Calorías
- 616 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 17 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 10 h 37 min puntuación 90 · excelente
- VFC
- 82 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
Vídeos
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