🥾 Senderismo · 1 de julio de 2023, 15:45
Mountain heaven which we call home!
- Distancia
- 8,4 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 41 min
- Desnivel positivo
- 255 m
- Descenso
- 126 m
- Punto más alto
- 2345 m
- Velocidad media
- 5,0 km/h
- Velocidad máx.
- 8,3 km/h
- FC media
- 86 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorías
- 589 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 9…15 °C llovizna · viento 5 km/h · precip. 0,6 mm
Perfil de altitud
1500 m1750 m2000 m2250 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 54 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 52 min
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 84 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4