7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🥾 Randonnée · 1 juillet 2023, 15:45

Mountain heaven which we call home!

Distance
8,4 km
Temps en mouvement
1 h 41 min
Dénivelé positif
255 m
Descente
126 m
Point culminant
2 345 m
Vitesse moy.
5,0 km/h
Vitesse max.
8,3 km/h
FC moy.
86 bpm
FC max.
161 bpm
Calories
589 kcal
Météo
🌦️ 9…15 °C
bruine · vent 5 km/h · précip. 0,6 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1500 m1750 m2000 m2250 m
08,4 km

Depuis la montre

Training Effect
2,2 / 1,7
Récupération
Charge d’entraînement
54
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
52 min
FC au repos
46 bpm
Body Battery
84 → 22
max → min du jour
Stress
31
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Salomon Speedcross 4