🚵 BTT · 6 de julio de 2023, 08:34
Biking with giants! Wet morning so quick change of plans!
Los planes cambiaron debido a la lluvia matutina, así que una ruta desde Bagnes por La Planie. Descenso de 1352 metros, desde Croix de Coeur, pasando por Médières hasta Verbier, y luego a Fontenelle-Dessous y Fontenelle-Dessus. Las fotos muestran picos nevados sobre laderas verdes, y la segunda muestra un fragmento de la bicicleta en el sendero.
- Distancia
- 14,9 km
- Tiempo en movimiento
- 45 min
- Desnivel positivo
- 26 m
- Descenso
- 1352 m
- Punto más alto
- 2196 m
- Velocidad media
- 19,8 km/h
- Velocidad máx.
- 50,9 km/h
- Potencia media
- 73 W
- Calorías
- 404 kcal
- Tiempo
- ☀️ 8…17 °C despejado · viento 2 km/h
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeLa Planie4,4 km
- rojo13704 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 4,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 49 min puntuación 81 · bueno
- VFC
- 80 ms desequilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 89 → 16 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 2
🚲 Lazurek