🚵 MTB · 6 lipca 2023, 08:34
Biking with giants! Wet morning so quick change of plans!
Zmiana planów ze względu na poranny deszcz, więc jazda z Bagnes przez La Planie. Zjazd 1352 metrów, z Croix de Coeur, przez Médières do Verbier, a potem do Fontenelle-Dessous i Fontenelle-Dessus. Na zdjęciach widać ośnieżone szczyty nad zielonymi zboczami, a na drugim – fragment roweru na ścieżce.
- Dystans
- 14,9 km
- Czas ruchu
- 45 min
- Przewyższenie
- 26 m
- Zjazd
- 1352 m
- Najwyżej
- 2196 m
- Śr. prędkość
- 19,8 km/h
- Maks. prędkość
- 50,9 km/h
- Śr. moc
- 73 W
- Kalorie
- 404 kcal
- Pogoda
- ☀️ 8…17 °C bezchmurnie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- zielonyLa Planie4,4 km
- czerwony13704 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 4,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 49 min wynik 81 · dobry
- HRV
- 80 ms poza normą · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 89 → 16 maks. → min. dnia
- Stres
- 27 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Lazurek