🚵 BTT · 11 de julio de 2023, 09:23
Le Vayà amazing trail
After long hours in the office really cool
Bajar Le Vayà son 13 kilómetros desde Orsières, con un descenso de 1373 metros. El sendero pasa por Les Places, Versegères y Prarreyer, con vistas a los picos nevados de los Alpes. En el camino, se pueden encontrar rebaños de ganado en las laderas verdes, y la ruta termina en Le Martinet y Hameau de la Tsombe.
- Distancia
- 13,3 km
- Tiempo en movimiento
- 55 min
- Desnivel positivo
- 159 m
- Descenso
- 1373 m
- Punto más alto
- 2151 m
- Velocidad media
- 14,5 km/h
- Velocidad máx.
- 53,8 km/h
- Potencia media
- 85 W
- Calorías
- 477 kcal
- Tiempo
- ☀️ 19…27 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 33 min puntuación 82 · bueno
- VFC
- 82 ms desequilibrada · media 7 días 75
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 92 → 7 máx → mín del día
- Estrés
- 33 media del día
Fotos· 3
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