⚡🚵 BTT eléctrica · 21 de septiembre de 2023, 16:42
Uetli
Esta tarde, una EMountainBikeRide por los alrededores de Zúrich, con vistas al lago. Desde Liebisegg hasta Jurablick, descenso por el Triemlitrail, y luego de vuelta a Zum Jurablick. En la cima de Uetliberg y Hohenstein, con vistas a la ciudad y las colinas circundantes.
- Distancia
- 14,9 km
- Tiempo en movimiento
- 49 min
- Desnivel positivo
- 608 m
- Descenso
- 588 m
- Punto más alto
- 875 m
- Velocidad media
- 18,2 km/h
- Velocidad máx.
- 47,2 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC máx.
- 138 bpm
- Potencia media
- 291 W
- Calorías
- 366 kcal
- Tiempo
- ☁️ 20…23 °C cubierto · viento 5 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,2 km
- –Zum Jurablick226 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,1 / 0,5 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 19 training load
- Body Battery
- -5 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 50 min puntuación 92 · excelente
- VFC
- 85 ms equilibrada · media 7 días 86
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 23 media del día
Fotos· 1
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