🥾 Senderismo · 17 de diciembre de 2023, 16:45
Sunset by the famous Amphitheater! Drakensberg delivered amazing spectacle:)
- Distancia
- 0,9 km
- Tiempo en movimiento
- 19 min
- Desnivel positivo
- 17 m
- Descenso
- 15 m
- Punto más alto
- 2985 m
- Velocidad media
- 2,6 km/h
- Velocidad máx.
- 5,2 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC máx.
- 121 bpm
- Calorías
- 238 kcal
- Tiempo
- ⛅ 16 °C parcialmente nublado · viento 4 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
2960 m2970 m2980 m2990 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 9 training load
- Body Battery
- -1 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 39 min puntuación 62 · regular
- VFC
- 59 ms desequilibrada · media 7 días 73
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 45 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 53 media del día
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4