🥾 Senderismo · 4 de febrero de 2024, 11:14
Cala Mesquida coastal hike with my Lady during her special day :)
- Distancia
- 8,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 09 min
- Desnivel positivo
- 363 m
- Descenso
- 321 m
- Punto más alto
- 55 m
- Velocidad media
- 4,0 km/h
- Velocidad máx.
- 6,5 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorías
- 753 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…18 °C despejado · viento 12 km/h
Perfil de altitud
0 m20 m40 m60 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 16 training load
- Body Battery
- -18 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 26 min puntuación 87 · bueno
- VFC
- 87 ms equilibrada · media 7 días 87
- FC en reposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 96 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4