🥾 Randonnée · 4 février 2024, 11:14
Cala Mesquida coastal hike with my Lady during her special day :)
- Distance
- 8,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 09 min
- Dénivelé positif
- 363 m
- Descente
- 321 m
- Point culminant
- 55 m
- Vitesse moy.
- 4,0 km/h
- Vitesse max.
- 6,5 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 151 bpm
- Calories
- 753 kcal
- Météo
- ☀️ 15…18 °C ciel dégagé · vent 12 km/h
Profil altimétrique
0 m20 m40 m60 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 16 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 26 min score 87 · bon
- VFC
- 87 ms équilibrée · moy. 7 j 87
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 96 → 18 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4