🥾 Wędrówka · 4 lutego 2024, 11:14
Cala Mesquida coastal hike with my Lady during her special day :)
- Dystans
- 8,6 km
- Czas ruchu
- 2 h 09 min
- Przewyższenie
- 363 m
- Zjazd
- 321 m
- Najwyżej
- 55 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 6,5 km/h
- Śr. tętno
- 98 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 753 kcal
- Pogoda
- ☀️ 15…18 °C bezchmurnie · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
0 m20 m40 m60 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 16 training load
- Body Battery
- -18 w trakcie
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 26 min wynik 87 · dobry
- HRV
- 87 ms w normie · śr. 7 dni 87
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 96 → 18 maks. → min. dnia
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Salomon Speedcross 4