🥾 Senderismo · 1 de abril de 2024, 10:16
Antibes chill
- Distancia
- 6,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 35 min
- Desnivel positivo
- 44 m
- Descenso
- 25 m
- Punto más alto
- 24 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 14,7 km/h
- FC media
- 89 bpm
- FC máx.
- 119 bpm
- Calorías
- 501 kcal
- Tiempo
- ⛅ 14…16 °C parcialmente nublado · viento 24 km/h
Perfil de altitud
-10 m0 m10 m20 m30 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 6 training load
- Body Battery
- -9 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 31 min puntuación 89 · bueno
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 88
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 27 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4