🥾 Wędrówka · 1 kwietnia 2024, 10:16
Antibes chill
- Dystans
- 6,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 35 min
- Przewyższenie
- 44 m
- Zjazd
- 25 m
- Najwyżej
- 24 m
- Śr. prędkość
- 4,2 km/h
- Maks. prędkość
- 14,7 km/h
- Śr. tętno
- 89 bpm
- Maks. tętno
- 119 bpm
- Kalorie
- 501 kcal
- Pogoda
- ⛅ 14…16 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 24 km/h
Profil wysokości
-10 m0 m10 m20 m30 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 6 training load
- Body Battery
- -9 w trakcie
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 31 min wynik 89 · dobry
- HRV
- 75 ms w normie · śr. 7 dni 88
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 27 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Salomon Speedcross 4