⚡🚵 BTT eléctrica · 5 de junio de 2024, 16:49
UBS Uetli meeting
Esta tarde, una ruta desde Uetliberg, sobre Zúrich. La vista del Lago de Zúrich con luz nublada, y una construcción densa en el valle. Descenso por el Triemlitrail, con Liebisegg y Hohenstein en las cimas, y Uetliberg en el camino. La ruta tuvo 11 kilómetros de longitud, con un desnivel de 441 metros.
- Distancia
- 11,1 km
- Tiempo en movimiento
- 47 min
- Desnivel positivo
- 433 m
- Descenso
- 441 m
- Punto más alto
- 872 m
- Velocidad media
- 13,9 km/h
- Velocidad máx.
- 47,6 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potencia media
- 204 W
- Calorías
- 640 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 19…22 °C llovizna · viento 10 km/h · precip. 0,8 mm
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail2,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 62 training load
- Body Battery
- -11 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 54 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 89 ms equilibrada · media 7 días 89
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 1
Vídeos
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