⚡🚵 E-MTB · 5 czerwca 2024, 16:49
UBS Uetli meeting
Po południu, jazda z Uetliberg nad Zurychem. Widok na Jezioro Zuryskie w pochmurnym świetle, z gęstą zabudową w dolinie. Zjazd przez Triemlitrail, z Liebisegg i Hohenstein na szczytach, a Uetliberg po drodze. Trasa liczyła 11 kilometrów, z przewyższeniem 441 metrów.
- Dystans
- 11,1 km
- Czas ruchu
- 47 min
- Przewyższenie
- 433 m
- Zjazd
- 441 m
- Najwyżej
- 872 m
- Śr. prędkość
- 13,9 km/h
- Maks. prędkość
- 47,6 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Śr. moc
- 204 W
- Kalorie
- 640 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 19…22 °C mżawka · wiatr 10 km/h · opad 0,8 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail2,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 Szybkość
- Obciążenie
- 62 training load
- Body Battery
- -11 w trakcie
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 54 min wynik 88 · dobry
- HRV
- 89 ms w normie · śr. 7 dni 89
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 maks. → min. dnia
- Stres
- 27 średni dnia
Zdjęcia· 1
Filmy
🚲 Plambi