7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

⚡🚵 BTT eléctrica · 24 de junio de 2024, 16:01

E-ploration day!

My Kingdom!

¡Día de E-exploración! Un recorrido en bucle desde Veysonnaz con vistas a las montañas. El sendero Chemin la Planie atraviesa el bosque, luego se abre a prados y panorámicas de los valles. Por el camino pasamos por los pueblos de Thyon, Les Collons, Les Masses, Pachiè, Riod y Mâche. El descenso supera los 1400 metros.

Distancia
38,8 km
Tiempo en movimiento
2 h 24 min
Desnivel positivo
1481 m
Descenso
1428 m
Punto más alto
1981 m
Velocidad media
16,1 km/h
Velocidad máx.
61,5 km/h
FC media
109 bpm
FC máx.
132 bpm
Potencia media
262 W
Calorías
1312 kcal
Tiempo
🌦️ 17…22 °C
llovizna · viento 6 km/h · precip. 0,4 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
038,8 km

Senderos· 1

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 100%
  1. verdeChemin la Planie3,9 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,0 / 0,0
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
24
training load
Body Battery
-9
durante la salida
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 19 min
puntuación 81 · bueno
VFC
72 ms
equilibrada · media 7 días 83
FC en reposo
48 bpm
Body Battery
85 → 9
máx → mín del día
Estrés
33
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 E-Rocket