⚡🚵 BTT eléctrica · 15 de septiembre de 2024, 14:53
New Garmin’s day! Trail Patrol! 🥶
Un paseo alrededor de Zúrich, con mi nuevo Garmin y en el aire fresco. Schlufihölzliweg me llevó por un bosque sombreado, mientras que Setziweg ofrecía vistas al lago. Por el camino, Ringlikon, Waldegg y Landikon, y desde Whiskipass se veía una vista de picos nevados. Descenso de 1332 metros, 45 km.
- Distancia
- 44,8 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 12 min
- Desnivel positivo
- 1485 m
- Descenso
- 1332 m
- Punto más alto
- 893 m
- Velocidad media
- 13,9 km/h
- Velocidad máx.
- 51,6 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potencia media
- 194 W
- Calorías
- 1636 kcal
- Tiempo
- ☀️ 10…14 °C despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m
Senderos· 8
Dificultad de los senderos recorridos
- azulSchlufihölzliweg211 m
- –Setziweg132 m
- verdeBliggistrasse319 m
- verdeFelseneggweg1,3 km
- verdePlanetenweg613 m
- verdeGratweg1,8 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke480 m
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 38 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 29 min puntuación 91 · excelente
- VFC
- 76 ms desequilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 94 → 17 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 4
Vídeos
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