⚡🚵 BTT eléctrica · 11 de octubre de 2024, 16:32
Local trails Sierre
Un paseo por los senderos alrededor de Sierre, desde Niouc hasta Chippis. Los caminos serpentean por las laderas cubiertas de bosques, con vistas al valle y al río. El descenso ofrece bastante de raíces y rocas, y en el horizonte se ven picos nevados. La ruta tuvo 21 km con un descenso de 662 metros.
- Distancia
- 20,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 15 min
- Desnivel positivo
- 751 m
- Descenso
- 662 m
- Punto más alto
- 1145 m
- Velocidad media
- 16,5 km/h
- Velocidad máx.
- 47,5 km/h
- Potencia media
- 93 W
- Calorías
- 544 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 9…13 °C mayormente despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m1200 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 16 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 73 ms desequilibrada · media 7 días 73
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 72 → 7 máx → mín del día
- Estrés
- 32 media del día
Fotos· 9
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