🥾 Senderismo · 24 de noviembre de 2024, 15:38
Rural life of Northern 🇱🇦
- Distancia
- 10,2 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 05 min
- Desnivel positivo
- 60 m
- Descenso
- 65 m
- Punto más alto
- 599 m
- Velocidad media
- 4,9 km/h
- Velocidad máx.
- 10,0 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC máx.
- 120 bpm
- Calorías
- 447 kcal
- Tiempo
- ☀️ 23…26 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
520 m540 m560 m580 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 4 training load
- Body Battery
- -9 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 41 min puntuación 87 · bueno
- VFC
- 87 ms equilibrada · media 7 días 81
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 37 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 14
🚲 Salomon Speedcross 4