🥾 Senderismo · 23 de marzo de 2025, 15:59
Afternoon Hike
- Distancia
- 6,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 48 min
- Desnivel positivo
- 23 m
- Descenso
- 25 m
- Punto más alto
- 423 m
- Velocidad media
- 3,7 km/h
- Velocidad máx.
- 8,1 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC máx.
- 100 bpm
- Calorías
- 352 kcal
- Tiempo
- ☁️ 10…14 °C cubierto · viento 2 km/h
Perfil de altitud
400 m410 m420 m430 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Body Battery
- -10 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 56 min puntuación 63 · regular
- VFC
- 74 ms desequilibrada · media 7 días 74
- FC en reposo
- 51 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4