🥾 Caminhada · 23 de março de 2025, 15:59
Afternoon Hike
- Distância
- 6,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 48 min
- Ganho de elevação
- 23 m
- Descida
- 25 m
- Ponto mais alto
- 423 m
- Velocidade média
- 3,7 km/h
- Velocidade máx.
- 8,1 km/h
- FC média
- 82 bpm
- FC máx.
- 100 bpm
- Calorias
- 352 kcal
- Tempo
- ☁️ 10…14 °C encoberto · vento 2 km/h
Perfil de altitude
400 m410 m420 m430 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Body Battery
- -10 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 56 min pontuação 63 · razoável
- VFC
- 74 ms desequilibrada · média 7 dias 74
- FC em repouso
- 51 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 24 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4