🥾 Senderismo · 24 de mayo de 2026, 17:47
Afternoon Hike
- Distancia
- 4,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 04 min
- Desnivel positivo
- 89 m
- Descenso
- 112 m
- Remontes/transporte
- +225 m
- Punto más alto
- 266 m
- Velocidad media
- 4,5 km/h
- Velocidad máx.
- 7,3 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC máx.
- 105 bpm
- Calorías
- 278 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 19…22 °C mayormente despejado · viento 15 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+225 m18:05–18:10
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Body Battery
- -8 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 10 min puntuación 66 · regular
- VFC
- 72 ms desequilibrada · media 7 días 72
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 71 → 8 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4