🥾 Wędrówka · 24 maja 2026, 17:47
Afternoon Hike
- Dystans
- 4,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 89 m
- Zjazd
- 112 m
- Wyciągi/transport
- +225 m
- Najwyżej
- 266 m
- Śr. prędkość
- 4,5 km/h
- Maks. prędkość
- 7,3 km/h
- Śr. tętno
- 82 bpm
- Maks. tętno
- 105 bpm
- Kalorie
- 278 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 19…22 °C prawie bezchmurnie · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg / gondola+225 m18:05–18:10
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -8 w trakcie
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 10 min wynik 66 · przeciętny
- HRV
- 72 ms poza normą · śr. 7 dni 72
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 71 → 8 maks. → min. dnia
- Stres
- 26 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4