⚡🚵 BTT eléctrica · 18 de agosto de 2026, 10:45
Passo di Monscera (2103m) full exploration mode on the CH/IT border
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Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Bognanco. Senderos: Wanderweg Zwischbergen Tschawinersee. Por el camino: Rifugio il dosso, Passo di Monscera y Rifugio Gattascosa. 1544 m de desnivel positivo, punto más alto 2108 m. Tiempo: mayormente despejado, 16–30 °C.
- Distancia
- 26,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 36 min
- Desnivel positivo
- 1544 m
- Descenso
- 1518 m
- Punto más alto
- 2108 m
- Velocidad media
- 10,1 km/h
- Velocidad máx.
- 43,8 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 148 bpm
- Potencia media
- 231 W
- Calorías
- 1146 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 16…30 °C mayormente despejado · viento 12 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m
Senderos· 1
- –Wanderweg Zwischbergen Tschawinersee467 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 68 training load
- Body Battery
- -23 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 59 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 83 ms equilibrada · media 7 días 84
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 97 → 10 máx → mín del día
- Estrés
- 39 media del día
Vídeos
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