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🚶 Paseo · 16 de septiembre de 2026, 17:08

Family

Distancia
7,6 km
Tiempo en movimiento
1 h 59 min
Desnivel positivo
149 m
Descenso
102 m
Remontes/transporte
+940 m
Punto más alto
1524 m
Velocidad media
3,8 km/h
Velocidad máx.
15,3 km/h
FC media
85 bpm
FC máx.
155 bpm
Calorías
572 kcal
Tiempo
🌦️ 12…20 °C
llovizna · viento 5 km/h · precip. 4,6 mm
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Perfil de altitud

500 m750 m1000 m1250 m1500 m
07,0 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Del reloj

Training Effect
0,6 / 0,6
Unknown
Carga de entrenamiento
14
training load
Body Battery
-10
durante la salida
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidad vertical

Zonas de frecuencia cardiaca

Z1 · 74%Z2 · 20%Z3 · 6%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 19 min
puntuación 84 · bueno
VFC
77 ms
baja · media 7 días 73
FC en reposo
49 bpm
Body Battery
81 → 9
máx → mín del día
Estrés
27
media del día

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