🚶 Marche · 16 septembre 2026, 17:08
Family
- Distance
- 7,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 59 min
- Dénivelé positif
- 149 m
- Descente
- 102 m
- Remontées/transport
- +940 m
- Point culminant
- 1 524 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 15,3 km/h
- FC moy.
- 85 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Calories
- 572 kcal
- Météo
- 🌦️ 12…20 °C bruine · vent 5 km/h · précip. 4,6 mm
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+940 m17:12–17:35Randogne → Randogne
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,6 Unknown
- Charge d’entraînement
- 14 training load
- Body Battery
- -10 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 19 min score 84 · bon
- VFC
- 77 ms basse · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 81 → 9 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4