🚶 Paseo · 27 de septiembre de 2026, 18:07
Evening Walk
- Distancia
- 1,9 km
- Tiempo en movimiento
- 25 min
- Desnivel positivo
- 22 m
- Descenso
- 6 m
- Punto más alto
- 9 m
- Velocidad media
- 4,3 km/h
- Velocidad máx.
- 6,9 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC máx.
- 102 bpm
- Calorías
- 129 kcal
- Tiempo
- ☀️ 22…23 °C despejado · viento 15 km/h
Perfil de altitud
-10 m0 m10 m20 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 48 min puntuación 91 · excelente
- VFC
- 79 ms desequilibrada · media 7 días 73
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 máx → mín del día
- Estrés
- 22 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4