🥾 Randonnée · 26 août 2017, 11:59
Via ferrata tri Singniori
Climbing the via ferrata Tri Signiori, at the height of Monte Carasso. The trail leads along rocky ledges, with views of the valley and surrounding peaks. Descent to Mornera, covering about 10 km and descending 473 meters.
- Distance
- 10,2 km
- Temps en mouvement
- 4 h 22 min
- Dénivelé positif
- 498 m
- Descente
- 473 m
- Point culminant
- 1 742 m
- Vitesse moy.
- 2,3 km/h
- Vitesse max.
- 28,8 km/h
- FC moy.
- 105 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Calories
- 976 kcal
Profil altimétrique
1400 m1500 m1600 m1700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,8 / 0,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 4,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm