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🥾 Escursione · 26 agosto 2017, 11:59

Via ferrata tri Singniori

Climbing the via ferrata Tri Signiori, at the height of Monte Carasso. The trail leads along rocky ledges, with views of the valley and surrounding peaks. Descent to Mornera, covering about 10 km and descending 473 meters.

Distanza
10,2 km
Tempo in movimento
4 h 22 min
Dislivello positivo
498 m
Discesa
473 m
Punto più alto
1742 m
Velocità media
2,3 km/h
Velocità max
28,8 km/h
FC media
105 bpm
FC max
160 bpm
Calorie
976 kcal
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Profilo altimetrico

1400 m1500 m1600 m1700 m
010,2 km

Dall’orologio

Training Effect
1,8 / 0,4
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
4,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
50 bpm

Commenti

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