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🥾 Randonnée · 24 novembre 2017, 08:39

Morning Hike

This morning, I went trekking in Opararze. The trail winds through a forest of coniferous trees. The ground is covered in damp moss, and sunlight barely reaches through the canopy. The route leads downhill, through a gorge with a view of the valley.

Distance
8,8 km
Temps en mouvement
1 h 44 min
Dénivelé positif
210 m
Descente
192 m
Point culminant
85 m
Vitesse moy.
5,0 km/h
Vitesse max.
28,1 km/h
FC moy.
112 bpm
FC max.
148 bpm
Calories
839 kcal
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Profil altimétrique

0 m50 m100 m
08,8 km

Depuis la montre

Training Effect
1,5 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
47 bpm
Stress
29
moyenne du jour

Commentaires

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