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🥾 Randonnée · 26 février 2018, 09:58

Cooooold!!

Early hikes around Corvara in Badia, on truly frosty days. Snow covers the valleys and slopes, and snow-covered peaks are visible against the blue sky. The route led through la flu, Plan, Plaza, Sciüz, Col and Rön, with a long descent.

Distance
28,2 km
Temps en mouvement
4 h 29 min
Dénivelé positif
1 448 m
Descente
1 443 m
Point culminant
2 357 m
Vitesse moy.
6,3 km/h
Vitesse max.
51,5 km/h
FC moy.
120 bpm
FC max.
171 bpm
Calories
2 700 kcal
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Profil altimétrique

1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
036,2 km

Depuis la montre

Training Effect
3,4 / 0,8
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
9 h 06 min
FC au repos
42 bpm
Stress
22
moyenne du jour

Commentaires

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