🥾 Caminhada · 26 de fevereiro de 2018, 09:58
Cooooold!!
Early hikes around Corvara in Badia, on truly frosty days. Snow covers the valleys and slopes, and snow-covered peaks are visible against the blue sky. The route led through la flu, Plan, Plaza, Sciüz, Col and Rön, with a long descent.
- Distância
- 28,2 km
- Tempo em movimento
- 4 h 29 min
- Ganho de elevação
- 1.448 m
- Descida
- 1.443 m
- Ponto mais alto
- 2.357 m
- Velocidade média
- 6,3 km/h
- Velocidade máx.
- 51,5 km/h
- FC média
- 120 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 2.700 kcal
Perfil de altitude
1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 0,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 06 min
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4