7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🥾 Randonnée · 14 mars 2018, 18:42

Evening Hike with Kwiatuszek

Evening walk with Kwiatuszek on Uetliberg. The view of the illuminated city and lake, a landscape with a clear transition from darkness to light. The route up through trails, then a descent to Hohenstein, covering 11 km and 431 meters of elevation gain.

Distance
10,6 km
Temps en mouvement
1 h 35 min
Dénivelé positif
447 m
Descente
431 m
Point culminant
906 m
Vitesse moy.
6,7 km/h
Vitesse max.
34,9 km/h
FC moy.
119 bpm
FC max.
178 bpm
Calories
1 013 kcal
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

600 m800 m
014,5 km

Depuis la montre

Training Effect
3,8 / 3,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
50,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
52 bpm
Stress
36
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Salomon Speedcross 4