🥾 Randonnée · 26 mars 2018, 11:04
Monte Blado
A pre-lunch hike up Monte Blado, starting from Malcesine. Snow covers the peaks and slopes, and below you can see Lake Garda. The route went through Passo Tratto Spino, with a slight descent of 79 meters, over a distance of 13 km.
- Distance
- 12,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 28 min
- Dénivelé positif
- 1 253 m
- Descente
- 79 m
- Point culminant
- 1 742 m
- Vitesse moy.
- 5,1 km/h
- Vitesse max.
- 53,3 km/h
- FC moy.
- 142 bpm
- FC max.
- 179 bpm
- Calories
- 1 210 kcal
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 3,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 26,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 58 min
- FC au repos
- 42 bpm
- Stress
- 23 moyenne du jour
Photos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4