🏃 Course · 15 juin 2018, 16:17
Zurich Running
- Distance
- 11,0 km
- Temps en mouvement
- 53 min
- Dénivelé positif
- 205 m
- Descente
- 140 m
- Point culminant
- 483 m
- Vitesse moy.
- 10,6 km/h
- Vitesse max.
- 20,6 km/h
- FC moy.
- 148 bpm
- FC max.
- 174 bpm
- Calories
- 795 kcal
- Météo
- ☁️ 21…22 °C couvert · vent 11 km/h
Profil altimétrique
420 m440 m460 m480 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 49 bpm
- Stress
- 37 moyenne du jour