🏃 Corrida · 15 de junho de 2018, 16:17
Zurich Running
- Distância
- 11,0 km
- Tempo em movimento
- 53 min
- Ganho de elevação
- 205 m
- Descida
- 140 m
- Ponto mais alto
- 483 m
- Velocidade média
- 10,6 km/h
- Velocidade máx.
- 20,6 km/h
- FC média
- 148 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
- Calorias
- 795 kcal
- Tempo
- ☁️ 21…22 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
420 m440 m460 m480 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 37 média do dia